🌿 야노 시호의 웰빙 시크릿: 39세, 육식을 끊고 몸과 마음의 균형을 찾다 🧘‍♀️‘자기관리의 여왕’이라는 수식어가 늘 따라붙는 톱모델 **야노 시호**. 그녀의 건강하고 아름다운 몸매는 물론, 긍정적이고 밝은 에너지는 많은 이들에게 영감을 줍니다. 최근 배우 **이민정의 유튜브 채널 ‘이민정 MJ’**에 출연한 야노 시호는 자신의 뷰티 & 웰빙 루틴을 솔직하게 공개하며 다시 한번 화제를 모았는데요. 특히, **39세라는 적지 않은 나이에 육식을 끊었다는 그녀의 이야기**는 단순한 다이어트 비법을 넘어, 우리에게 더 깊은 삶의 메시지를 전달합니다. 지금부터 야노 시호가 육식 중단을 통해 어떻게 몸과 마음의 균형을 찾아갔는지, 그 놀라운 여정을 함께 탐험해볼까요? ✨---목차🍽️ 39세, 육식 중단..

걸밴드 QWER이 드디어 그들의 2년간의 여정을 담은 한 페이지를 완성했다. 9일, 서울 서대문구 예스24 원더로크홀에서 미니 3집 '난 네 편이야, 온 세상이 불협일지라도' 발매 기념 쇼케이스가 열렸다. 쇼케이스 현장은 QWER의 음악적 성숙과 팬들을 향한 진심이 고스란히 느껴지는 감동과 열정으로 가득 찼다.QWER은 쵸단, 마젠타, 히나, 시연 네 멤버로 구성된 독특한 이력의 밴드다. 각자 다른 배경에서 모여 '불협화음'이라는 콘셉트로 시작했지만, 끊임없는 노력과 음악에 대한 열정으로 '하모니'를 만들어나가며 많은 사랑을 받고 있다. 이번 앨범 '난 네 편이야, 온 세상이 불협일지라도'는 그간 QWER이 쌓아온 서사의 정점을 찍는 앨범으로, 멤버들은 쇼케이스에서 타이틀곡 '눈물참기'와 수록곡 'D-D..